По всему миру, гомосексуалисты составляют от 2 до 10% от общего населения. В Ливане, где проживают почти 4 миллиона человек, будет оценка 80000 до 400000 гомосексуалистов, живущих в Ливане. Оценки из одного исследования, проведенного в Ливане в 1990-е годы показали, что гомосексуализм является более распространенным в Ливане, чем обычно цитируемый 2-10%.

Лесбиянки доступ к медицинской помощи находится под угрозой даже в тех регионах мира, где гомосексуальность воспринимается как один из вариантов нормального спектра человеческой сексуальности. В Ливане, лесбиянки еще более отчужденными. Добрачные сексуальные действия избегал, а когда их лесбиянок является табу. Лесбиянка женщина может быть обжаловано в кабинете врача, придя в качестве сексуально активными, а также выходит как гомосексуалист.

Стоит отметить, что большинство пунктов ниже относятся к гомосексуальным и не гомосексуальные Womyn. Мы решили проблемы, исследования показали, чтобы быть более распространен среди геев и бисексуальных Womyn.

Великий, теперь вы в офисе вашего врача, какие важные вопросы здравоохранения для обсуждения?

1. Сердечные заболевания. Знаете ли вы, что болезни сердца # 1 убийца Womyn? Вы знаете, что лесбиянки и бисексуалы Womyn имеют более высокий риск развития болезней сердца? Да, это так, то не потому, что вы родились лесбиянок и бисексуалов, но потому что вы можете приобрести привычек, которые повышают риск - такие, как ожирение, курение, стресс жизни, отсутствие ежедневной активности (сидячий образ жизни), в конце презентации к медицинскому обслуживанию, и многие другие. Только несколько факторов, которые могут привести к заболеваниям сердца, не находятся под вашим контролем: стареет или болезни сердца, которая работает в семье. Тем не менее, у вас есть возможность влиять многие другие риски, например, курение, высокое кровяное давление, недостаток физической активности, диабета и высокого холестерина в крови.
2. Упражнение и питания. Мы знаем, что болезни сердца и даже рака произошло больше лиц, которые осуществляют меньше. Бездействие удваивает риск сердечных заболеваний. Любое повседневной деятельности можно считать осуществление, просто не тратить часы за экраном компьютера, или остаться все выходные на диване. Регулярные физические упражнения и правильное питание помогут вам похудеть, оставаться в форме, защиты судов от сгустков крови, высокое кровяное давление и уровень холестерина. Исследования показали, что LBTQ Womyn имеют более высокий риск ожирения, то гетеросексуалов из-за ряда факторов. Одно из таких исследований можно ознакомиться здесь .
3. Курить. Курение может привести к болезни сердца и многочисленных раковых заболеваний, в том числе рака десен, легких, горла, желудка, молочной железы, мочевого пузыря, толстой кишки и шейки матки. Лесбиянки чаще курят, по сравнению с гетеросексуальными Womyn. Жизнь в Ливане не поможет вам бросить курить. Большинство людей вокруг вас, дым, нет так нет насильственных курения государственной политики и люди до сих пор думаю, что это здорово дыма. По иронии судьбы, это больше социальные табу в Ливане, чтобы быть лесбиянкой, чем курить. Хотя первая здоровая половая принадлежность вы родились, а другой нездоровой привычке вы подобрали по дороге. Сразу фигура! Но мы не будем решать ливанского кризиса курить сегодня. Курение очень плохо для вас, я знаю, это тяжело бросить курить, но ваше здоровье на карту здесь. Если вам нужна дополнительная консультация по прекращению курения, пожалуйста, не стесняйтесь обращаться ко мне на hasan.abdessamad @ gmail.com .
4. Депрессия и тревожность. Исследования показали, что лесбиянки и бисексуалы доклад Womyn более высокий уровень депрессии и тревоги, чем гетеросексуальные Womyn делать. Это может быть результатом их более высокой подверженности социальному стигмы, отказа со стороны друзей и общества, потеря членов семьи поддержки, возможность злоупотреблений, насилия (преступления на почве ненависти), шантаж, несправедливое обращение со стороны правовой системы, отсутствие защиты полиции, скрывая или частично все аспекты жизни человека, давление соблюдать социальные правила (дресс-код, брак ...), отсутствие доступа к надлежащему медицинскому обслуживанию, чувствуя, религиозно греховно. Окружите себя людьми, которые понимают и принимают, как ты есть. Начните планировать на создание благоприятного кругу друзей, если вы его еще нет. Меем предлагает безопасное пространство, что может быть полезным, Гелема предлагает консультации психолога только 5000 LL.
5. Алкоголизм и наркомания. Мы не располагаем данными из Ливана около наркотиков и алкоголя среди лесбиянок. Исследования, проведенные в западных странах предложить увеличение наркомании и алкоголизма среди лесбиянок. Алкоголь может вызывать зависимость, повреждение печени и желудка проблемы когда взято в доступе. Употребление наркотиков может быть связано с несколькими вам здоровья и юридические проблемы. За здоровый образ жизни, избегать наркотиков и уменьшить употребление алкоголя, когда это возможно. Теперь я звук, как твой отец, но я не знаю, как еще сказать.
6. Рак. Обладая более ожирение, курение и плохое питание, и меньше беременности, грудного вскармливания и регулярно посещать врача, лесбиянки чаще развивается рак. Лесбиянки могут быть на более высоком риске для рака матки, молочной железы, шейки матки и яичника. Регулярное посещение врача необходимо. Вы должны увидеть ваш врач акушер-гинеколог, с каждым годом. Спросите своего врача о себе экзамены груди, маммографии, PAP мазка, новая вакцина для рака шейки матки, что симптомы рака матки и яичников, и как уменьшить риск развития рака. Будьте готовы ответить на подробные вопросы о том, что рак бежать в семье, поэтому не забудьте подготовить хорошую родословную заболеваний прежде чем показать вверх.
7. Насилия в семье. Насилия со стороны интимного партнера возникает, когда один партнер нарочно причин либо физического или психического вреда другому. Насилие в семье может произойти в лесбийских отношениях, как и в гетеросексуальных отношениях. Есть статистика отсутствует в Ливане, о насилии в семье среди гомосексуальных партнеров. В Ливане гетеросексуальных жертвами, как правило, хранят молчание о насилии, он, как ожидается, будет еще труднее гомосексуальных жертв говорить. Молчание зачастую является следствием страха быть отвергнутым обществом, потеря поддержки партнеров, страх реакции врача и отсутствие адекватной поддержки врача или понимания. Если вы или ваши знакомые стали жертвой насилия в семье, я настоятельно рекомендую Вам обратиться Кафа http://www.kafa.org.lb (Вы можете также найти в pshychologists Гелема полезно)
8. Остеопороз. Это термин, который относится к ослаблению костей. Когда кости слабеют, они могли вырваться легче. Причина, как правило, старения. Остеопороз может быть также результатом наследственных факторов, а также из-за недостатка кальция и витамина D в нашем питании. Ливан оказался эндемичными по Витамин D дефицит, а это означает, что вы, вероятно, имеют низкий уровень этого важного витамина. Мы не знаем, если лесбиянки подвергаются более высокому риску остеопороза, однако, рекомендуется, чтобы все Womyn увеличить потребление кальция и витамина D, начиная с подросткового возраста.
9. Сексуальное здоровье. Вы не защищены, если вы не рискуйте. Да, женщина-женщина, секс может дать вам ИППП (инфекций, передаваемых половым путем). Если активную половую жизнь, это здоровый, чтобы ограничить ваши сексуальные контакты с одним партнером. Если вы не уверены, что в моногамных отношениях, всегда используют презервативы на общих секс-игрушки и игрушки вымыть между использует и до обмена (если применимо). Фаллоимитаторов и вибраторов можно чистить в теплой воде с мылом. Силиконовые могут быть очищены при кипячении в течение 2-3 минут или в посудомоечной машине. Использование латекса или виниловые перчатки и смазка для любой ручной секса (ya3ni пальцами / фистинг, если применимо). Чтобы действовать наверняка, подумайте об использовании зубной плотин для орального секса. Стоматологическая плотины может быть трудно получить в Ливане, так что вы всегда можете купить ароматизированные презервативы, и сократить их создать свой личный плотины. Общие ЗППП, которые могут передаваться между Womyn включают в себя: Бактериальный вагиноз (BV), вирус папилломы человека (HPV), трихомониаз "Trich", герпес и сифилис. Вопреки распространенному неверия, ВИЧ может передаваться по полу женщина-женщина. Для получения подробной информации о конкретных ИППП, не стесняйтесь, напишите мне на hasan.abdessamad @ gmail.com
10. "Coming Out". Выход есть процесс раскрытия те, сексуальной ориентации. Важно, чтобы выйти к врачу. Это повлияет на качество медицинской помощи вы получаете. Если вы не раскрывать эту информацию, врач, скорее всего, хватать на основные вопросы для обсуждения, консультации для выполнения и профилактический уход реализовать. Тем не менее, всегда оценивать враждебности окружающей среды прямо напротив двери в шкафу. Это настоятельно рекомендуется обращаться за медицинской помощью с врачами, которые либо знали или терпимым вашей сексуальной идентичности. По Вашему желанию Гелема и Меем могли бы предоставить вам список ЛГБТ-дружественных врачей, практикующих в Ливане.

Хасан Abdessamad, врач, акушер гинеколог и. С ним можно связаться по электронной почте: hasan.abdessamad @ gmail.com